Author: Luiza Archer

Muita gente se esquece de que a pele do pescoço e do colo também precisa ser bem cuidada para apresentar uma aparência bonita e saudável.

Um pescoço e um colo mal cuidados não combinam com um rosto todo bonitinho e bem tratado. Então, vamos estender esses cuidados diários também a essas regiões, e garantir uma beleza harmônica e natural.

Primeiro passo, aplicar o filtro solar diariamente! Não há dúvidas de que a proteção solar garante uma pele mais uniforme, firme e saudável por mais tempo, além de prevenir lesões perigosas, muito comuns especialmente na região do colo, que está diretamente exposta ao sol, e raramente está sob o uso do filtro solar.

O uso de alguns perfumes e cosméticos no pescoço e no colo, em contato com o sol, podem manchar a pele, por isso é importante evitar o uso desses produtos antes de se expor ao sol.

Além do filtro solar, para prevenir o envelhecimento precoce do pescoço e do colo, também são recomendados produtos a base de vitamina C e outras substâncias antioxidantes.

Se sua pele do colo for muito oleosa e sofrer com o surgimento de cravos e espinhas, vale a pena utilizar um sabonete oil control, para controlar a oleosidade e prevenir a acne. Nunca “cutuque” os cravos e as espinhas, porque a região do colo costuma apresentar cicatrizes e manchas com mais facilidade em comparação a outras regiões do corpo.

Se sua acne for intensa, pode ser necessário o tratamento adequado com produtos tópicos e até mesmo tratamento oral, sempre com acompanhamento médico.

Em caso de pele seca, uma boa hidratação diária auxilia na prevenção do envelhecimento da pele.

Nos casos de flacidez e rugas na pele do pescoço e do colo, as principais opções de tratamento são os produtos tópicos com efeito lift, vários a base de ácido hialurônico, a aplicação da toxina botulínica, a aplicação do preenchimento cutâneo, o uso do infravermelho e do ultrassom microfocado. Nos casos de flacidez acentuada da pele, a cirurgia plástica está indicada.

Em caso de manchas, o tratamento consiste principalmente na aplicação de produtos a base de tretinoína, peelings químicos e tratamentos a laser, especialmente o laser fracionado, realizados em consultório médico, para estimular a renovação e a nutrição celular.

É importante saber que a pele do rosto é diferente da pele do pescoço e do colo, por isso, o ideal é utilizar apenas os produtos prescritos pelo médico que o acompanha. Cada paciente e cada região do corpo, possui um tipo de pele específica que deve ser levada em consideração na definição da estratégia preventiva e terapêutica.

Previna-se!

Muitas mulheres e homens se incomodam com as estrias, que surgem em decorrência de um estiramento acentuado da pele, comum em períodos em que ocorre ganho de peso, aumento de massa muscular, na fase de crescimento e na gestação.

As estrias surgem com um aspecto avermelhado e, algumas vezes, elevado, sendo nesse estágio chamadas de estrias rubras. Esse é o melhor estágio para seu tratamento, por apresentar as melhores respostas em comparação com o tratamento das estrias mais antigas.

Posteriormente, ganham um aspecto mais esbranquiçado e cicatricial, conhecidas como estrias albas, que correspondem a um estágio mais avançado e de difícil tratamento.

O primeiro, e fundamental, passo no tratamento das estrias é o uso de medicamentos tópicos à noite, principalmente produtos à base de tretinoína, que estimula a formação do colágeno tipo 1, e apresenta resultados muito bons, especialmente nos estágios iniciais. Nas primeiras semanas, o uso do medicamento pode causar uma leve irritação no local, e podem ser necessários ajustes na dosagem até a adaptação da pele.

É importante associar ao tratamento o uso de um hidratante corporal pela manhã, e proteger do sol a região que está sendo tratada, com uso caprichado de filtro solar em caso de exposição.

Após alguns meses, é possível associar outras substâncias, como o ácido glicólico e a vitamina C, que auxiliam no tratamento.

Também estão indicados, em associação ao tratamento tópico, os procedimentos feitos pelo médico no consultório, como a microdermoabrasão e os peelings superficiais, que apresentam bons resultados, e também outras técnicas como a divulsão transdérmica e os tratamentos a laser, dependendo de cada caso.

Vale lembrar que não existe um tratamento milagroso para as estrias, alguns pacientes apresentam melhor resposta, mas nenhum tratamento se mostrou 100% eficaz em todos os casos. O ideal é prevenir o surgimento das estrias, evitando a distensão exagerada da pele!

Muita gente se sente constrangida por ter as axilas escurecidas, então, aí vão algumas informações sobre como esse escurecimento aparece e dicas de como preveni-lo e tratá-lo!

São várias as causas da hipercromia axilar (nome técnico para as axilas escuras), e as principais são:
• fator genético, por isso as pessoas de pele morena têm tendência a ter manchas mais escuras
• desodorantes com álcool, que podem causar irritações e alergias no local da aplicação
• depilar as axilas com lâminas ou cera muito quente, que podem provocar traumas na região
• foliculite de repetição, que por apresentar processo inflamatório importante, favorece o desenvolvimento da hipercromia pós-inflamatória
• o atrito constante com roupas apertadas na região das axilas
• a sudorese excessiva nas axilas
• algumas doenças, como a acantose nigricante, mais comum nas pessoas com sobrepeso, que está associada a um desequilíbrio metabólico da insulina, nesse caso, a pessoa deve procurar um médico endocrinologista para acompanhamento e tratamento adequado

O primeiro passo é prevenir o escurecimento das axilas, e para isso, é preciso evitar o uso de desodorantes com álcool, evitar métodos de depilação que sejam muito agressivos para sua pele, como cera muito quente e lâminas, preferir as ceras que removem o pelo desde a raiz, para não ser necessário depilar e traumatizar a pele com muita frequência, aplicar produtos calmantes após a depilação, esfoliar suavemente a pele das axilar 1 vez por semana.

O tratamento da hipercromia axilar é feito com o uso tópico de fórmulas clareadoras e proteção solar. Como o uso frequente de ceras e lâminas pode traumatizar repetidamente a pele e estimular a pigmentação do local, também está indicada a remoção permanente dos pelos através da depilação a laser.

Bom cuidado! 🙂

Quase todo mundo já se incomodou algum dia com as suas olheiras… Então vamos conhecê-las melhor para podermos traá-las da melhor forma.

As olheiras surgem devido a alta concentração de melanina ou em decorrência do congestionamento dos vasos capilares da região ao redor dos olhos. Apesar de muitas vezes serem hereditárias, alguns fatores podem agravar o problema, como o cansaço, noites mal dormidas, alergias, envelhecimento e excesso de sol.

Cada tipo de olheira apresenta suas características específicas e necessita de um tratamento direcionado. As olheiras vasculares apresentam uma coloração vermelho-arroxeada, e costumam piorar com o cansaço e o período menstrual. As olheiras por excesso de pigmentação, apresentam coloração castanho escuro, e são mais comuns nos descendentes de árabes e indianos.

As compressas geladas de chá de camomila podem ser úteis, especialmente nos casos de inchaço das pálpebras inferiores, que piora o aspecto das olheiras. Recomenda-se preparar o chá de camomila, deixar esfriar e colocá-lo no freezer. Quando estiver gelado, podem ser feitas as compressas por 10 a 15 minutos.

As substâncias em creme atuam descongestionando e reduzindo o inchaço ao redor dos olhos, ou clareando a pele da região ao redor dos olhos, dependendo do tipo de olheira. Porém, como as olheiras são formadas por componentes presentes nas camadas mais profundas da pele, os cremes geralmente têm ação limitada.

O preenchimento com ácido hialurônico, diminui a transparência da pele e estimula a formação de colágeno. Apresenta ótimos resultados em quem tem os olhos fundos, que causam uma sobra na pálpebra inferior, acentuando o aspecto das olheiras, porém não está indicado em quem tem bolsas palpebrais importantes.

As olheiras também podem ser tratadas a laser, com ótimos e duradouros resultados após algumas sessões.

Para quem apresenta bolsas proeminentes ao redor dos olhos, a melhor opção é a cirurgia plástica, técnica conhecida como blefaroplastia.

Trate direitinho das suas olheiras!

Pessoal, o Carnaval já está aí e com ele vem nossa animação e alegria em se fantasiar e se maquiar! É maravilhoso! Quem não gosta de sair da rotina assim?!

Só não precisamos sair completamente da nossa rotina de cuidados com a pele, especialmente quando a maquiagem é caprichada.
É fundamental remover a maquiagem todinha antes de dormir, para acordar no dia seguinte coma pele saudável e renovada!

Dormir com resquícios de maquiagem causa obstrução dos poros e aumenta a oleosidade da pele, o que favorece o aparecimento de cravos e espinhas, além de favorecer o envelhecimento precoce da pele.
Os cílios também precisam de uma higienização específica e adequada, para prevenir que se tornes frágeis, ressecados e quebradiços.

Cada tipo de pele tem o seu demaquilante ideal. Os produtos em creme são adequados para as peles envelhecidas, sensíveis ou secas. Os demaquilantes líquidos são indicados para todos os tipos de pele, principalmente para as peles oleosas. Os bifásicos, são constituídos por metade óleo e metade água, são indicados para remoção das maquiagens mais difíceis de remover, como as à prova d’água, que são usadas geralmente na área dos olhos. O ideal é deslizar o algodão embebido no demaquilante na direção dos cílios, evite passar na horizontal.
Por serem produtos oleosos, os demaquilantes bifásicos não são recomendados para as áreas de pele mais oleosas, nessas regiões prefira utilizar os demaquilantes líquidos.

Os lenços umedecidos são práticos, e ideias para serem levados na bolsa, para salvarem na hora do desespero! Já vêm com a dose certa do produto, e são ideais para todos os tipos de pele.

O leite de colônia e o leite de rosas, muito utilizados como demaquilantes antigamente, não são recomendados porque contém muito álcool em sua formulação e podem ressecar e irritar a pele, principalmente a área dos olhos. Posteriormente, podem até proporcionar um aumento da oleosidade, a fim de compensar o ressecamento inicial.

Para remover direitinho toda a maquiagem, o ideal é seguir o passo a passo de cuidados adequados. No começo pode dar um trabalhinho, mas não desanimem, em pouco tempo é fácil pegar a sequência e tornar isso um hábito!

Primeiro passo: aplicar com um algodão um bom demaquilante, adequado para o tipo de pele. Aplique inicialmente nas áreas de maior oleosidade na face, testa, nariz e queixo. Evite esfregar o algodão com força, um bom demaquilante é aquele que não exige tanto esforço para remover a maquiagem.

Segundo passo: lavar o rosto com água fria, que ajuda a fechar os poros e ativar a circulação, e limpar com um sabonete neutro e suave, indicado para seu tipo de pele.

Terceiro passo: aplicar um tônico, para remover o restante dos resíduos de maquiagem (sim, eles são teimosos!)

Quarto passo: aplicar os produtos hidratantes e rejuvenescedores indicados para seu tipo de pele.

Um Carnaval cheio de diversão e beleza para todos nós!

Seguem mais algumas dicas em relação aos cuidados necessários com a pele quando exposta ao sol, nesse caso, especificamente após o contato frutas cítricas, princialmente limão, laranja e tangerina.

Essa combinação é perigosa porque as frutas cítricas contém substâncias que em contato com a pele exposta ao sol, podem causar queimaduras e manchas, quadro conhecido como fitofotodermatose. Para evitá-lo é preciso atenção e proteção. Sempre que possível, o ideal é evitar o contato da pele com frutas cítricas ao se expor ao sol.

Lave bem as mãos e os lábios quando se expor ao sol, mantenha isso em mente se estiver bebendo mate com limão, refrigerante com limão ou laranja, limonada, caipirinha, suco de laranja, sorvete de limão e etc…

Se vc for o cozinheiro ou o barman do grupo, precisa estar mais atento ainda, porque qualquer respingo da fruta no corpo, pode passar despercebido na hora da preparação da comida ou bebida, e com a exposição solar, provocar as queimaduras e manchas.

As lesões podem apresentar inicialmente ardência, vermelhidão e até formação de bolhas, dependendo da quantidade de substância que esteve em contato com a pele, e posteriormente, as lesões se apresentam como manchas escuras com formato correspondente ao da área de pele que esteve exposta às frutas cítricas sob o sol.

Aplique bastante bloqueador solar nas áreas expostas, principalmente caso já apresente manchas na pele, o clareamento é mais rápido quando as áreas afetadas estão protegidas!

Cuidar da nossa saúde e bem estar exige consciência e disciplina, mas todo o esforço vale a pena! Vão aí algumas dicas legais sobre como lavar nossos cabelos!

Cabelos oleosos e mistos precisam ser lavados todos os dias, já cabelos normais e secos podem ser lavados em dias alternados, lembrando que é importante não deixar de lavar os cabelos por muitos dias, para evitar o acúmulo de resíduos de produtos que podem danificar os fios.

É preciso ter cuidado com a temperatura da água, que deve ser de fria a morna, nunca muito quente, para não causar um ressecamento dos fios no caso dos cabelos secos e, no caso dos cabelos oleosos, evitar o estímulo à produção de muita oleosidade. O ideal é que o cabelo esteja bem molhado antes da aplicação dos produtos.

O shampoo precisa ser aplicado em quantidade proporcional ao comprimento do cabelo, primeiro no couro cabeludo e depois também ao longo do comprimento. Deve-se massagear bem o couro cabeludo com as pontas dos dedos, fazendo movimentos suaves e circulares. Cuidado para não massagear com as unhas e provocar traumatismos no couro cabeludo.

Antes de aplicar o condicionador, o ideal é retirar o excesso de água dos fios, para que o produto fique menos diluído e seja mais efetivo. O condicionador deve ser aplicado a partir do comprimento em direção às pontas, nunca próximo da raiz, para não deixar o couro cabeludo oleoso e favorecer o aparecimento de caspa.

É preciso enxaguar bem os cabelos depois da lavagem, para remover todos os resíduos dos produtos aplicados.

Para secar os cabelos com a toalha, uma boa dica é não esfregá-los, mas sim apertá-los, para não abrir as cutículas e aumentar o frizz.

O secador deve ser aplicado de cima para baixo ao longo dos fios, dessa forma, também evitamos a formação de frizz.

Lembre-se desses cuidados ao lavar seus cabelos!

Nossas unhas precisam de cuidados específicos, e para isso, algumas informações importantes precisam ser conhecidas e aplicadas rotineiramente.

É importante hidratar as unhas e cutículas, especialmente após a remoção do esmalte, com ceras nutritivas específicas para as unhas. O ideal é deixar as unhas sem esmalte por pelo menos 1 semana ao longo do mês, assim, prevenimos o ressecamento e o enfraquecimento ungueal. Para remover o esmalte, prefira utilizar os removedores específicos ao invés da acetona, para não favorecer o enfraquecimento das unhas.

As cutículas não devem ser removidas, elas possuem a função de nos proteger contra infecções causadas por fungos e bactérias. Ter nosso próprio material de manicure também é importante para evitar a transmissão de doenças.

As unhas não devem ser cortadas até o “sabugo”, o ideal é deixar sempre uma pequena borda livre para proteção das extremidades dos dedos, que são áreas de atrito constante. Evite também cortar os cantos das unhas dos pés, para que elas não encravem. Não é recomendado lixar a parte da cima das unhas, porque assim são removidas as camadas superiores de queratina, o que deixa as unhas mais finas e frágeis.